La indigestión se manifiesta por dolores de estómago o acidez estomacal.

El cuerpo por lo tanto da a entender que ya en el nivel de azúcar y grasa en el sentido literal de la totalidad, y pide a la dieta, usted puede contactar mejor de mantener. No creo, sin pastillas de la farmacia y pide una dieta balanceada, porciones pequeñas y en movimiento. Como mejorar la digestión, zjišťoval el registro de la Familia de HOY.

Alguien infundadas las dietas que aparecen “sólo” plynatostí, diarrea o estreñimiento.

Alguien infundadas las dietas que aparecen "sólo" plynatostí, diarrea o estreñimientoOtro, finalmente, en el hospital. Los médicos, por ejemplo, en enero, después de la navidad přejídaní anualmente un aumento de la frecuencia žlučníkových piedras o cuánto. Especial cuidado deben tener las personas que tienen problemas a largo plazo con щитовидкой, žlučníkem o el hígado. Para ellos pueden ser productos con un alto contenido en grasas es muy peligroso.

“El alto consumo de azúcar puede causar complicaciones con la diabetes. Elevado consumo de carne, proteínas, perjudica a las personas con gota, asigna más de los casos el médico maría Skalská.

Cuando oiga žáha

Que el estómago descanse

Jengibre: el té de jengibre fresco es una de las declaraciones de estómago, ayuda a la křečích y mejora la digestión.

Manzanilla: aceite de jojoba el té tiene un efecto calmante, se puede bebrozbouřeného er varias veces al día, preferiblemente salados.

Muy a menudo, después del consumo de la palabra entra en el esófago.

Y es tan desagradable que había ocurrido, probablemente todo el mundo.

Y es tan desagradable que había ocurrido, probablemente todo el mundo“El ardor de estómago se produce el hecho de que nedovírá inferior jícnový del esfínter, y en el esófago entra el contenido de ácidos clorhídrico y el ácido del estómago. Esto provoca una sensación de ardor o sensación de cuerpo extraño en la garganta, babeo o dolorosa de la deglución, de manera profesional, esto se denomina reflujo gástrico”, explica Skalská.

Si usted no desea nunca es la sensación de experimentar, se debe limitar todo lo que afecta a la función del esfínter esofágico: principal-una forma común de vida, comer porciones más pequeñas – el estómago tendrá suficiente espacio para la celebración de los alimentos.

“En la dieta de un limite muy graso, las comidas fritas, no fumar. Y el estómago reflujo puede causar muy picantes, ácidas, bebidas y café, el alcohol y el chocolate. La obesidad, que ejerce una fuerte presión en jícnový esfínter, también es un riesgo. Muy importante es el nivel de estrés a los que estamos sometidos. En la celebración de la necesidad de mantener algo de tiempo, nevrhnout directamente a la actividad física o ejercicio”, aconseja Skalská.

Si estos consejos de la tarde, y la sensación desagradable ya se ha señalado, comprar en la farmacia de antiácidos, por lo tanto, de que los medicamentos que reducen la acidez del estómago. Si estás en casa, trate de beber un vaso de agua tibia, o exprimir el jugo de patata cruda, que tiene fuertes alcalinas efectos. Puedes probar también la cocción de la manzanilla o el rojo de remolacha.